寶寶趴着玩聰明又健康

二十世紀四十年代初，美國紐約的一位兒科醫生，HaroldAbramson博士發現：嬰兒窒息死亡常發生在趴着睡覺的時候。在一篇評論文章中他提出：嬰兒睡覺姿勢可能與“嬰兒猝死綜合症”(SIDS)有關。五十年之後，美國兒科學會正式推出了仰卧的宣傳活動，指導家長們在第一年將睡着的嬰兒仰着放。這項活動取得了巨大成功：自1992年活動開始，美國的“嬰兒猝死綜合症”死亡率減少了一半。

成功的同時，也出現了弊端：父母們嚇得不敢將孩子趴着放。然而事實證明：嬰兒趴着的時間越少，就越晚才學會基本的一些運動技能。這意味着，俯卧的缺乏會延緩嬰兒抬頭、翻身、爬行、站立的能力；而且會長期影響他們未來的健康以及大腦認知功能。曾經有研究分析了1966年芬蘭出生的上千人和1946年出生的一些人，研究認為：嬰兒每提前一個月學會站立，八歲的時候，智商會相應地提高0.5分；越早學會基本運動技能的孩子，26歲的時候閲讀能力更強；到了30多歲的時候，教育水平更高，執行能力更強。

美國洛杉磯CedarsSinai醫院兒科醫生JohnGraham建議家長：從醫院抱回新生兒之後，就可以開始嘗試將小孩趴着放。嬰兒太小，不能支撐自己頭部的話，父母可以躺下來，將嬰兒放在在他們的胸口，舒適地引導嬰兒做俯卧這種姿勢。當嬰兒長大並學會抬頭之後，家長可以在小孩的身邊放一些玩具，鼓勵他們環顧四周，舒展身體。如果嬰兒不適應俯卧姿勢而哭鬧的話，也應該再堅持一下，因為這有長期益處。