寶寶發燒不用吊點滴 - 採用物理降温

提要：寶寶發燒不可忽視，但也不用動不動就跑醫院吊點滴，家有寶寶的家長要學會物理降温。

一般的發燒，可以用物理降温治療，本文介紹幾種家庭物理降温法，媽咪們不要錯過哦！ 

物理降温一：温濕敷法

温濕敷降温法是最傳統的方法，就是用一條幹淨的毛巾，用30度左右的温水浸泡透後，拿出來擰乾，然後用濕毛巾上下擦寶寶的身體，大概擦10分鐘左右又重新用温水泡毛巾擦，這樣可有效令寶寶的體温降低。 

物理降温二：冰敷

冰敷法主要是保護腦細胞，令腦細胞名受損害，冰敷就是用一個塑料袋裝一些冰塊，紮好袋口，再用塑料袋包兩三層，外面再用一條毛巾包住，然後敷在寶寶的前額、頸部或腋窩等大血管經過的地方，每十分鐘換一次，直到體温降下來。 

物理降温三：酒精擦浴

酒精擦浴是利用酒精蒸發時將熱量帶走而達到退燒作用，這種物理降温效果不錯，能快速降温，將酒精和温水按1：2的比例調勻，用毛巾蘸濕後在血管分佈較多的地方擦拭，比如頸部、腋下等部位，這些地方血管循環快，散熱比較快。 

物理降温四：退熱貼

退熱貼是歐美國家流行的降温產品，但現在很多家庭都用退熱貼給寶寶降温，退熱貼內含高分子水凝膠，利用物理原理來達到降温作用，將退熱貼敷貼在寶寶的額頭、太陽穴和頸部大椎穴上，能有效降温。 

這幾種物理降温的方法是安全無副作用的，學會它，寶寶發燒不用動輒打點滴。