治療小兒厭食的方法 - 小兒厭食怎麼辦

提要：小孩子老是不愛吃飯，有時候還厭食，應該怎麼辦呢？

小兒厭食是常見的小兒餵養現象，通常多由於餵養不當等原因引起，下面小編就為各位煩惱的媽媽支招，下面一起來看看吧。

治療小兒厭食的方法一：培養合理的飲食習慣

想要治療小兒厭食，最好就是要讓孩子從小就定時定量進食，並儘量讓孩子自己進食，以便提高他們進食的興趣。時間方面比如每日3餐，每兩餐間的間隔以4-5小時為宜;但若每日4餐，每兩餐間的間隔則以3-4小時為宜。

治療小兒厭食的方法二：控制零食要控制

其次，家長平時最好要限制孩子的零食及飲料的攝入，必要時，給小孩吃少量的新鮮果品、酸奶或果汁等，以促進食慾。

治療小兒厭食的方法三：適當體育鍛煉

讓孩子多參加一些力所能及的家務勞動和進行適當的體育鍛煉，可以有效消耗他們體內的能量，以促進消化液的分泌，從而增進他們的食慾。

治療小兒厭食的方法四：環境要適宜

據研究，小孩在一個穩定而安靜的場所和輕鬆愉快的氣氛下吃飯，可讓孩子愉快的情緒興奮到大腦皮層的進食中樞，從而提高食慾，另外不妨在飯前給孩子吃點山楂等酸性水果，還能刺激孩子胃液分泌。

治療小兒厭食的方法五：香囊療法

香囊療法主要是取高良薑、青陳皮、蓽茇、蒼朮、薄荷、川椒各等量，研為細末，裝入布袋中，置於胸前，每月1劑，1月為1療程，連續1-2個療程即可，通過藥物對經絡、穴位等進行刺激，能對孩子達到健脾開胃和胃消積的作用。

看完上面治療小兒厭食的方法介紹，希望各位媽媽能夠早日幫助孩子脱離這個厭食的症狀。