還你亮白牙齒 - 日常牙齒美白小妙招

導讀：牙齒美白有很多種方法，除了一些醫藥美白之外，其實，我們在日常生活中也可以用一些簡單的家庭牙齒美白方法哦。

許多朋友都發現自己的牙齒變成黃色了，所以在微笑的時候也越來越不自信，下面小編就教大家幾個牙齒美白的小妙招，一起來看看吧。

日常牙齒美白小妙招一：檸檬汁刷牙

檸檬的洗淨力強，又有潔白作用，且含有維他命C，能強固齒根，每晚刷牙後，只需用紗布沾些檸檬汁，摩擦牙齒，那麼牙齒就會變得潔白光亮了。

日常牙齒美白小妙招二：毛巾沾雙氧水擦拭牙齒

雙氧水可以消毒、清除氧化物，如果想要看到實時效果，不妨用毛巾沾取醫用的雙氧水來擦拭牙齒，但之後要記得刷牙漱口，把雙氧水沖洗乾淨。

日常牙齒美白小妙招三：餐後刷牙

每次吃完飯後，牙齒上都會有殘留物，若是長時間不及時清理，便會很難清潔，因此我們在每次餐後都清潔一次牙齒，可利於維持牙齒的潔白哦。

日常牙齒美白小妙招四：香蕉皮擦牙

吃完香蕉先別扔皮，將白色的那邊擦到牙齒上，讓香蕉糊在牙齒上靜置十分鐘，然後用牙膏刷乾淨，每天一次，持續兩週，讓香蕉裏面的鉀減少牙釉質污垢，那麼牙齒就會變白了。

日常牙齒美白小妙招五：薑黃刷牙

準備好1勺椰子油、1/2勺薑黃粉、幾滴薄荷油，然後將所有材料放在碗裏，攪拌成糊狀，接着用牙刷粘上糊糊，刷到牙齒上靜置3-5分鐘，然後用清水漱口即可。原理是作為調料的薑黃富含美白素，能夠美白牙齒和殺除細菌，只需每天一次，持續1周就能看到效果。

提醒：激光牙齒美白並非是最好的方法，它在某種程度上也會損傷牙齒表面的牙釉質，從而達不到理想的美白效果。

其實只要我們在日常生活中多注意一點，去掉嚼檳榔、吸煙等不良行為，想擁有靚白的牙齒還是很容易的。