別讓你的面子出問題 - 秋季

導讀：天氣漸涼，秋風拂面，秋天來了。而秋季惱人的皮膚問題可並不少見，秋季，皮膚大敵一般有三種：病毒性疾病造成的皮膚問題，轉季引起的過敏和皮膚瘙癢。

天氣漸涼，秋風拂面，秋天來了。而秋季惱人的皮膚問題可並不少見，秋季，皮膚大敵一般有三種：病毒性疾病造成的皮膚問題，轉季引起的過敏和皮膚瘙癢。

　　皮膚瘙癢

　　皮膚最外面是角質層，如果角質層受傷，那麼它保護皮膚的作用就會失去，細胞內的水分容易蒸發掉，皮膚就會更為乾燥。所以即使瘙癢程度加劇了，也不能使勁抓撓，因為把皮膚抓破了會對皮膚造成更大的傷害，細菌容易進入皮膚引起皮膚髮炎、潰爛，所以最好的方法是用浸了涼水的毛巾冷敷來化解瘙癢。

　　應對秋季皮膚瘙癢，首先應該選擇質地柔軟寬鬆的棉織物，減少對皮膚的刺激。不要每天用強力的浴液或肥皂使勁擦洗，洗澡太勤只會使皮脂減少更為加劇，刺激皮膚更加瘙癢。洗澡時，水温應在24℃至29℃。水温過高，皮膚表面毛細血管擴張，會給皮膚帶來損傷。洗澡後應該經常搽凡士林之類的滋潤性護膚品，以鎖住皮膚表面水分，緩解乾燥瘙癢；另外，應該少吃牛羊肉和葱、蒜等辛辣刺激的食品，同時少喝酒、抽煙。如果自己調整後皮膚乾燥瘙癢程度仍然沒有緩解的話，最好還是請醫生對症下藥。

　　病毒性疾病：當心風疹、麻疹

　　秋天是孩子容易被風疹、麻疹病毒侵害的季節，這些疾病原屬於傳染病，但由於會出現皮疹等反應，一些年輕的父母分不清楚，也會到皮膚科求診。對於這類疾病，家長最應該注意的是隔離。如果在幼兒園或學校發生了麻疹、風疹，應該讓健康的孩子儘快和病兒隔離。

　　風疹是由風疹病毒引起的通過空氣傳播的急性傳染病，以秋季發病為主，是小兒常見傳染病。開始通常伴有咳嗽、流鼻涕、咽痛、頭痛和發熱等呼吸道症狀，體温一般在36℃到38℃之間，持續1至2天，發熱第二天會出現疹子。疹子大小均勻，呈淺紅色細點狀，一般在一天以內佈滿全身，但是手心和腳心多半沒有疹子。多數病兒疹子在第四天隱退。疹子退了以後有不明顯的脱皮，脱皮多半是細屑狀。

　　麻疹是由麻疹病毒引起的傳染性非常強的疾病，以兒童為多。但近年來患麻疹的青少年及成人也有所增多。此外，漏打預防針的孩子也容易感染麻疹。如果懷疑得了麻疹，應立即帶孩子到醫院去。

        過敏性皮膚：遠離過敏源

　　秋天是氣候轉換的季節，一些有過敏性皮膚的人在接觸了花粉、某些食品、污染的空氣等物質後，皮膚會出現紅腫、發癢、脱皮及出現過敏性皮炎等異常現象，因為這些問題到皮膚科門診來求治的病人也不少。

　　減少過敏先要離開過敏源，皮膚敏感的人户外活動時要比一般人更小心，免得面部皮膚沾到花粉等物質。

　　應對過敏，一般有以下幾招：

      輕裝上陣——更換護膚品。這時的皮膚其實並不缺油，感覺發幹是因為皮膚缺水、油水不均衡造成的。因此在這個季節應該選用具有保濕功效的護膚品。

　　防污抗敏——深層清理整治定期到美容院做深層清潔皮膚護理是十分必要的。

　　環保防敏——使用綠色美容護膚品詳細閲讀標籤上所註明的成分，避免殘害肌膚的原料。總之，越多越長的化學名及數字便越應遠離；植物精華是取自有機培植，不用化學農藥肥料及除草劑，或野生採摘的植物，沒有化學殘留，也更環保。

　　抗敏防曬——防曬必須繼續下去！

　　強烈的陽光也是導致皮膚髮生問題的元兇。秋天雖無夏日的炎炎烈日卻乾燥多風，而且紫外線非常強烈。