春季護膚注意幾個小細節

導讀：對突然發生的氣候變化，剛剛睡醒的皮膚一時還不能完全適應，各種皮膚問題也隨之而來，皮膚的保養就顯得比平時更加重要哦。

    陽春三月，萬物復甦，楊柳吐翠，百花爭豔。人的皮膚和世界萬物一樣從冬眠中醒來，顯得生機勃勃。然而，對突然發生的氣候變化，剛剛睡醒的皮膚一時還不能完全適應，各種皮膚問題也隨之而來，皮膚的保養就顯得比平時更加重要哦。

防過敏

    春天是踏青賞花的好時節，尤其是一些年輕人，三五結伴遊玩，嘻鬧穿行於花叢樹林之中。然而，當人們興高采烈投身於大自然的懷抱，陶醉在那沁人心脾的花香之中時，各種美麗的花朵所散發出來的花粉也會在空氣中形成一種飄浮物，一些過敏性體質的人吸入後就會引起皮膚過敏。據鄒博士介紹，每年3～6月份，都有許多過敏患者到醫院就診。

花粉症

    花粉的傳播有兩種途徑，一是通過昆蟲傳播；二是靠風傳播，花粉隨空氣飄散。一些過敏性體質的人接觸到花粉後，就會發生花粉性皮炎，又稱花粉症。患者表現為過敏性鼻炎、皮疹、全身瘙癢、打噴嚏、流鼻涕、流眼淚，甚至出現胸悶、哮喘等症狀。也有的人對柳絮、楊花過敏，每到柳絮飄舞，楊花紛飛季節，這些人的面部、手部等暴露部位就會紅腫、騷癢。

蕁麻疹

    又稱風疹塊。有些過敏性體質的人，在吸入花粉、羽毛、空氣中飄浮的一些揮發性化學氣體後，都可以發病。患者表現為皮膚突然發癢，繼而出現大小不等的扁平高起的風團樣疹塊，所以又叫風疹塊。疹塊有的蒼白，有的發紅，而且越起越多，可遍及全身。疹塊可在短時間內自行消退，但易反覆發作，有的可能變成慢性蕁麻疹，該病可連續發病幾個月甚至幾年。如果急性蕁麻疹發生於喉頭黏膜，可導致阻塞、胸悶、嚴重者可窒息，或因過敏性休克而危及生命。

接觸性皮炎

    由於患者接觸某種物體、主要是植物而引起的皮炎。有許多植物的葉、莖、花、果等對人的皮膚有剌激作用，像漆樹、蕁麻、除蟲菊等。如果無意中接觸了這些植物，輕者裸露部位有癢或者灼燒感，局部出現紅斑，或有針尖大小的丘疹密集，重者紅斑腫脹疼痛，並出現水泡。少數嚴重者還會有發燒、怕冷、頭痛、噁心等症狀。這類病如治療及時，處理得當，一般10天左右就可痊癒。如果處理不當，可能轉成慢性皮炎。

防日曬

    春天陽光明媚，陽光中的紫外線增強，海拔每增高1000米，陽光中紫外線的含量就增加10%。當人們外出踏青郊遊時，户外強烈陽光中的紫外線往往會對皮膚造成傷害，誘發日光性皮炎。一般人在日曬數小時至10餘小時後，外露的皮膚上會出現脱屑、瘙癢、燒灼感、剌痛和腫脹等症狀，也有的患者表現為紅斑、丘疹和鱗屑等，老百姓又叫“桃花癬”。

注意保濕

    皮膚是機體的天然屏障，直接與外界接觸，最易受到春天干燥氣候的侵害。特別是我國北方，春天風沙大，空氣乾燥，易使面部皮膚含水量降低，出現乾燥緊縮，局部蜕皮或生出皺紋等現象。因此，春季人們要特別注重皮膚的保濕護理。經常在户外活動、外出旅遊者尤其要做好自我防護，應戴上遮陽帽，塗上防曬油或潤膚劑，以防陽光曝曬。

    春季選用的保濕護膚品，應遵循透氣、補水、保濕的原則，比冬季用的護膚品油性低一些為好。這樣，既不會影響皮膚的正常疏通，又能給皮膚提供營養和保護。水是最好的美容劑，洗臉時宜用冷温水交替，既可祛除顏面油垢，又能促進皮膚血液循環，使面部細膩淨嫩。在洗澡或洗臉時，不要過分使用去脂強的潔面、潔膚乳，否則皮膚會失去脂膜的保護而缺乏對外界的抵抗力，容易導致皮膚過敏，皮膚水分不足，出現皺紋。

    春季，人們要注意給機體補充水分，除了白天正常補充水分外，睡前和晨起後最好也要喝一杯水，這樣不僅對皮膚保濕有益，還可稀釋血液，有益心腦血管健康。

    亦亦温馨提示：新鮮果汁、蔬菜汁、茶水，都是很好的飲料哦。不過要注意不要過量了哦。