最有效的豐胸按摩方法打造最完美曲線

提要：下面給各位MM介紹幾種最有效的按摩豐胸方法，有集中式，撫摸式，拿捏式和腰脊刷擦式哦，效果很好的哦。

怎樣按摩豐胸最有效呢？下面就由小編告訴你吧！

最有效的按摩豐胸方法一：集中式

將雙手放在乳房的外側，虎口向上壓，然後將雙手由內向外，用手掌虎口托起乳房，最後雙手一直往胸部外側抬到乳房側處後放手。重複這個動作20次左右，豐胸效果很好哦。

最有效的按摩豐胸方法二：撫摸式

右手輕輕地撫摸左側的乳房3分鐘後再換邊，左手輕輕的撫摸右側的乳房3分鐘，撫摸的動作不固定，重複以上動作幾次。 

最有效的按摩豐胸方法三：拿捏式

可以先塗一些豐胸乳霜在乳房上，然後將雙手分別放在一側乳房的底部，將雙手從乳房底部開始慢慢向乳頭方向推進，接着雙手罩住乳房，以乳房為中心在乳房底部放射狀向乳頭方向推拉。重複30次即可。

最有效的按摩豐胸方法四：腰脊刷擦式

左手拿着刷子，在腰部脊骨位置由上往下刷10次，這樣可以刺激支配生殖系統的中樞神經，可以促進乳腺的發育，對乳房的發育有很好的效果哦。

看了小編的介紹，各位MM在家不妨可以多按以上的方法按摩胸部，堅持下去可以豐胸哦。