不知覺中豐胸~~ - 冬天在家豐胸的按摩方法

導讀：婀娜多姿的身材只是身體變瘦遠遠不夠的，還要有豐滿的酥胸，這樣才夠完美，如何做得到呢？推薦冬天在家豐胸的按摩方法，不知覺中豐胸。

相信很多減肥達人都發現了，雖然脂肪瘦下來變苗條了，可是胸部也會跟着縮水，想要有好身材也要美胸，就要學學在家豐胸的按摩方法類，在不知覺中豐胸，讓你輕鬆減肥不減胸。

想要乳腺發達，就要選擇豐胸穴位的按摩方法，這樣才能刺激到乳房的美乳穴位，激發雌性激素的分泌，讓淋巴更暢通，讓你胸部瞬間升cup，打造完美酥胸~

第1種方法、【冬天在家豐胸的按摩方法】

1、左右沿着右乳房下側的地方，然後向右上側向左乳房方向一直按摩，再換另一隻手進行按摩，用雙手輕輕的拍打乳房下半部分，做15組後換手再進行按摩。

2、簡單的乳房按摩還是不夠的，配合豐胸產品按摩的效果更佳，在胸部塗抹上豐胸產品，從下到上的方向輕輕按摩，直到豐胸產品全部吸收即可。

3、不對稱的豐胸按摩，用左手托住乳房再進行垂直向上的方向按摩，反覆做10次，再換另一半進行按摩，做完後用右手握住乳房進行逆時針的圓周按摩，然後再換左手進行按摩，這樣可以有效預防胸部變形和豐胸的效果。

第2種方法、【冬天在家豐胸的按摩方法】

1、雙手併攏虎口朝上以環繞的方式進行圓圈的按摩，左右按摩10次左右，虎口向內，由內到外在乳暈周圍進行小圓圈的按摩，左右按摩10次左右。

2、雙手抱住乳房以按壓的方式進行按摩，注意力度不能太大，按摩停留的時間是三秒。

3、手併攏放在鎖骨的位置，沿着乳溝位置向下到乳房外側進行按摩。

4、手併攏放在雙乳的中間，環繞乳房做“8”字型按摩。

5、將手放在乳房的中間，雙手托住乳房向上擠壓按摩乳房，按摩注意避開乳暈。

6、左右手替換着向上拍打乳房，每側都要拍打30次，注意掌心要朝上，輪流抓提單側的乳房。

7、雙手放在乳房的中間位置，然後向上輕輕按壓乳房的周圍穴位。

冬天在家豐胸按摩的注意事項：

1、穴位按摩豐胸最好在體温升高的時候進行，或者是沐浴後和睡前，這個適合體內的新陳代謝處於活躍的狀態，對豐胸的效果也會相對於的有提高。

2、注意手指按摩的穴位，動作一定要慢，力度也要輕輕的，按下的時候要呼氣，鬆開的時候要吸氣。

3、如果感覺到身體不適發燒發熱，或者是酒後和飯後都不能做豐胸按摩的，特別是對於孕婦是絕對不可以豐胸按摩的。

4、每天的豐胸按摩都要適度，不能時間和次數都是高頻率的，而豐胸按摩也要每天堅持，持之以恆才會有所效果。

不管多好的豐胸按摩，還需要好用的豐胸產品配合效果才更加，那麼葳葳就推薦一款好用的豐胸產品給大家。

豐胸乳霜美胸產後膏貼

規格：30ml

成分：西班牙鼠尾草籽油香精、洋薔薇花油、依蘭花油

功效：是能給胸部帶來滋養，有助於皮膚內膠原纖維的生長，讓乳房更豐滿的。

使用方法：顯瘦熱毛巾熱敷乳房，讓乳房的毛孔張開，再避開乳頭塗抹胸部，按摩幾分鐘即可，每天使用1-2次左右。

推薦理由：豐胸乳霜美胸產後膏貼，是一款產後也是適合用的豐胸產品，萃取了植物的精華、生育酚和VE抵抗自由基，能夠很好的預防胸部老化下垂，激活乳腺細胞，給你的乳房吸收營養，讓你胸部變得更堅挺豐滿。

冬天很冷不想出門去美容院豐胸，沒關係，學會了上面的在家豐胸的按摩方法，讓你在不知覺中美胸~~