讓秋天寶寶皮膚依舊滋潤 - 小兒皮膚護理

導讀：告別炎炎夏日，涼爽的秋天已經來臨，秋天秋高氣爽，但是伴隨而來的是乾燥的氣候，寶寶嬌嫩的皮膚很難適應空氣的變化，新媽媽們在秋天如何給寶寶的皮膚進行護理，讓寶寶們依然能皮膚滋潤地度過秋天呢？

皮膚是寶寶全身最大的器官，它可以保護寶寶免受外界的各種刺激，調節體温，作為保護層防止有害細菌的入侵，並保護體內其它重要器官。和成人相比，寶寶的肌膚無論在功能上或結構上，都有很大的差異。寶寶的皮膚嬌嫩，血管豐富，所以皮膚容易損傷和發炎。寶寶調節汗腺的功能還沒有完善，單位面積上出汗多，水分丟失快，皮膚更容易乾燥。

告別炎炎夏日，涼爽的秋天已經來臨，秋天秋高氣爽，但是伴隨而來的是乾燥的氣候，寶寶嬌嫩的皮膚很難適應空氣的變化，新媽媽們在秋天如何給寶寶的皮膚進行護理，讓寶寶們依然能皮膚滋潤地度過秋天呢？下面我給大家介紹一些秋季給寶寶護膚的小常識：

飲食調節

要讓寶寶多喝水，及時補充水分。每天保證寶寶喝5－8杯水的水量，還可以適當給一些蜂蜜水，蜂蜜有很好的滋潤作用，但不宜給得太多，因為太多的甜食對寶寶不好。

秋天是水果成熟的季節，大量的水果相繼上市，要充分利用這一有利的自然資源，讓寶寶多吃一些水分較多的水果，如梨，橘子，橙子等，要變着花樣給寶寶吃，除了吃新鮮的水果，還可以做水果沙拉，也可以榨水果汁，這樣才能增加寶寶的新鮮感，促進他的食慾。

還要補充適量的維生素A，因為維生素A具有維持皮膚粘膜層完整性的作用。當人體缺乏維生素A時的初期表現就是皮膚組織乾燥，脱屑等。維生素A在動物性食物，如豬肝、雞肝、雞蛋、牛奶中含量豐富。植物來源主要依靠胡蘿蔔素。胡蘿蔔素在深色蔬菜中含量較高，如西蘭花、胡蘿蔔、菠菜、莧菜、生菜、油菜、荷蘭豆等，水果中以芒果、橘子、枇杷等含量比較豐富。

飲食要以清淡為主，過多的鹽份會帶走寶寶體內的水分。還可以給寶寶煲一些滋潤的糖水，如雪梨冰糖水，銀耳羹等。

護膚品的選擇

嬰幼兒由於其肌膚還沒有發育完全，因此抵抗表皮失水的保護作用不大。再加上他們皮膚的機械強度低、角質層薄、PH值高和皮脂少，所以皮膚不僅乾燥，而且亦受外界影響。兒童霜中大多添加適量的殺菌劑、維生素及珍珠粉、蛋白質等營養保健添加劑，且產品多為中性或微酸性，與嬰幼兒的PH值一致。嬰幼兒經常搽用，可以保護皮膚，防止水分過度損耗或浸漬，避免皮膚乾燥破裂以及糞、尿、酸、鹼或微生物生長引起的剌激。

寶寶專用的潤膚產品一般分潤膚露、潤膚霜和潤膚油三種類型，後一種會比前一種更油一些。相比之下，含天然滋潤成分的潤膚露、潤膚霜一般含有保濕因子，能有效滋潤寶寶的皮膚；潤膚油一般含有天然礦物油，能夠預防乾裂，滋潤皮膚的效果更強一些。另外，市面上銷售的護膚品按一週歲為界區分，一週歲以下的寶寶可選擇專門的嬰兒護理品，一週歲以上的則可選用兒童護理品。

在買兒童護膚品的時候首先要選專業的產品，不是專業、正規生產兒童護膚品廠家的產品很可能含有成人用品成分，最好不要買。即使是專門生產孩子化粧品的廠家，生產的新產品也不要買，最好選一些成熟的老產品，聽聽別人的介紹和意見，而且，寶寶護膚品的牌子不宜經常更換，這樣寶寶的皮膚便不用對不同的護膚品反覆做調整。另外，要看一下產品成分表，儘量選一些成分比較簡單、不含香料、酒精、無刺激、能很好保護皮膚水分平衡的產品，以減少對寶寶皮膚的刺激。需要注意的是，如果寶寶使用護膚品後皮膚出現過敏反應，如皮膚髮紅、出現疹子等，應立即停止使用。此外，因為您和寶寶時常接觸，你們使用相近類型的潤膚霜是個比較好的選擇。

日常調護

秋天空氣中水分不夠，所以，在寶寶要長時間待着的室內應該安裝加濕器，濕化空氣。室內也要適當的多擺放一些的綠色植物。

嬰幼兒的皮膚和頭髮普遍屬於乾性，他們不適於用脱脂力強的洗滌品，而需要一些富脂型、潤膚型、殺菌型的無剌激的專用洗滌用品。嬰兒用沐浴品性能要温和，對皮膚和眼睛無剌激性，以不洗去皮膚上固有皮脂為妥。品性優良的兒童香波，多選用温和的咪唑啉型兩性表面活性劑配製，香波粘度要較高，這樣洗髮時就難以流入眼內。嬰兒香皂一般是“中性”或“富脂”皂，含有護膚作用的羊毛脂，選用的表面活性劑水溶性相當低，剌激性也很低，適合嬰兒使用。秋季在給寶寶洗澡的時候，要儘量選擇滋潤型的沐浴露和洗髮水，還可以在水裏注入數滴嬰兒潤膚油，洗完後全身擦潤膚露，這樣就可以避免寶寶的皮膚乾燥脱屑。

不要忽略滋潤寶寶的小嫩脣，嘴脣表皮較身體任何一部分的外露肌膚都要纖薄，最易受到環境的侵害而變得無生氣。嘴脣皮膚沒有油脂分泌腺，無法分泌出油脂保護膜，所以脣部特別容易失去水分。寶寶嘴脣乾燥時喜歡舔嘴脣，其實這不僅不能濕潤嘴脣，反而會加速脣部的水分蒸發，使嘴脣更加乾澀。準備一支寶寶專用潤脣膏。早中晚飯後，幫寶寶擦乾淨嘴巴，然後塗一次潤脣膏，睡前塗一次。最好在白天給寶寶多塗幾次潤脣膏。如果寶寶脣部非常乾燥，並有脱皮現象，就要做脣部特別護理。可以在睡覺前進行護理：先用濕毛巾輕擦脣部，然後把水分擦乾，再塗上大量脣膏。連續護理一個星期，嘴脣就可恢復潤澤。

秋天氣候舒適，太陽沒有夏天那麼的猛烈，所以媽媽們都會經常帶寶寶到户外走走，曬曬太陽。寶寶的皮膚嬌嫩，皮膚非常薄，約是成人皮膚的三分之一，而且皮膚角質層及結締組織發育尚未完善，耐受能力較低，自身產生黑色素的能力較低，可利用的自然黑色素較少，屏障功能比較弱，所以寶寶很容易受到紫外線的侵襲。在外出時給寶寶塗些防曬護膚品是必不可少的。成人的防曬用品並不適合寶寶嬌嫩的皮膚，要為寶寶選購兒童專業防曬產品。成人防曬用品含有有機化學防曬劑，容易對皮膚造成刺激，易引起過敏。而專業嬰兒防曬潤膚露，不含有機化學劑，對寶寶的皮膚不會造成刺激，能提高肌膚防曬能力達15倍，給寶寶温和而有效的防曬保護。所以，應該為寶寶選擇100％不含有機化學防曬劑的無機防曬品，這樣才能有效地抵禦紫外線的損害，防止皮膚曬傷和曬黑。