四种安全有效的中药减肥秘方
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现在的减肥方法可以说是五花百门,想要安全减肥,当然是选用中药减肥秘方了,安全有效,而且没有副作用。
(图片id:18366367,中药减肥秘方)
中药减肥秘方一
选用材料:百合10克、天冬10克、决明子10克、桑叶10克、番泻叶10、桑葚10克。
饮用方法:将这些中药材料倒进烧开的水里泡,大概几分钟就OK!可以当茶来饮,早晚至少要喝一大杯,两天泡一剂,一个星期为一个疗程。
效果:泡这种茶来饮能达到减肥瘦身效果,清理肠胃,饮用一段时间后胃口会变小。
中药减肥秘方二
选用材料:姜皮2克、桑白皮3克、茯苓4克、陈皮3克
饮用方法:将这些材料加入锅中加入500毫升的水,煮到水开,连续服用5天,大概可以瘦下9斤。
中药减肥秘方三
选用材料:决明子1两、车前子3钱、何首乌1钱半、枳壳1钱、山楂2钱、陈皮2钱、甘草1钱
功效:全部放进水里煮,煮开就好,饮用利水,通便、润产道,明目祛痰,润肠通便,清热解毒,消胀气,减肥效果很好。
中药减肥秘方四
选用材料:米仁各30克、夏枯草、海藻、山楂15克、白芥子10克、柴胡各10克、茵陈、泽泻、甘草6克。
吃法:用水煎服,每日一次。
效果:用于女性减肥肥胖症治疗,健脾利湿,调理气机。
以上介绍的四款中药减肥秘方安全有效!你学会了吗?试试看!