完美身材如何自测？ - 几种常见体型的穿搭建议

导读：今天Audrey为大家带来几种常见体型的穿搭建议，感兴趣的妹子们赶紧来看看吧！

合身，是穿出美感的基础。当然衣服穿得合身，并不仅仅只限于SML的尺码选择。而是要根据自身的体型特点，以及选择扬长避短的穿搭，才能真正展现美感哦。

常见的几种体型有：H、A、Y、O、X这五类，下面为大家介绍这五种体型的特点与穿搭建议。

一 H型体型

特点：H型体型的特点是肩膀，腰部以及臀部基本是接近的，给人一种高瘦的感觉。而因为肩部和臀部的宽度接近，所以H型体型看起来比较直线条，看上去有些缺乏女人味，缺乏女性的身材曲线美。

穿搭建议：H型身材一般比较瘦，衣服还是很好选择的。建议多穿包臀裙突出臀部曲线，配上高跟鞋会增添女人味。同时也可以多穿一些能显肩宽的上衣，这样就能缓解肩部和臀部同宽这个问题了。

二 A型体型

特点：A型身材和梨形身材十分相似，一般上身看起来偏小，虽然有腰线但是过短且臀部比较大，下身显得比较沉重。

穿搭建议：A型身材在穿搭方面要注重下身的显瘦，平常穿上衣搭配裙子或裤子，最好把上衣扎进去。还可以利用垫肩或船型领的上衣来加宽肩部，下身选择暗色系的显瘦服装，款式要简单，要避免复杂图案设计复杂的下装。

三 Y型体型

特点：Y型身材一般肩部看起来比较宽，也可以被称为宽肩型体型。体型上宽下窄居多，形状看起来有些像苹果，这种体型在运动员群体中比较多见。

穿搭建议：Y型身材和A型身材恰好相反，Y型体型可选择上深下浅的穿搭方式。可以穿一些裙摆宽大的裙子或蓬蓬裙，主要是能让下身显“胖”的衣服即可。

四 O型体型

特点：O型的身材想必不用介绍大家也有些了解了，这种身材一般比较丰满圆润，很少有苗条的。无论是肩部，腰部还是臀部腿部，看起来几乎是同宽的。

穿搭建议：这一类身材在穿搭方面，要注重整体的显瘦。平常建议最好多穿同色系且偏深色的上下装，以此达到整体显瘦的效果。例如可以穿一些深色系的连衣裙，或是深色系的露肩衬衫搭配深色系下装。这么穿不仅时尚显瘦，还能起到修饰身材的效果。

五 X型体型

特点：总的来说，X型体型是一种非常均匀的身材，和S型身材十分的接近。X型身材比例非常协调，身体的各个部位长短粗细很均匀，是一种给人很有美感的体型。

穿搭建议：既然X型身材这么均匀且四肢修长，那么在穿衣打扮时，最好多展现自己的优美曲线，能让你看起来更有魅力哦。可以多穿收腰或修身型的衣服，让你的S曲线更好地呈现。

完美身材自测表：

1.上下身比例：以肚脐为界线，上下身比例为5:8，就符合“黄金分割”哦！

2.肩宽：测量两肩峰之间的距离，肩宽应该等于胸围的一半减去四厘米。

3.胸围，腰围：从腋下沿着胸部上方最丰满的位置测量胸围，应该是身高的一半。而腰围在正常情况下，量腰部最细的部位，腰围较胸围要小20厘米。

4.上臀围：在肩关节和肘关节之间的距离，测量上臀围应该等于大臀围的一半最完美哦！

5.大小腿围：在大腿最上的位置，大腿围应该比腰围小10厘米。测量小腿则在小腿最丰满的位置，小腿围应该比大腿围小20厘米。

希望以上内容能对你有所帮助哦！赶紧测量一下自己的身材是否是完美身材吧！