斑禿的最佳治療方法不做“光頭仔”
導讀：很多年輕的朋友有斑禿的困擾，為了擺脱這種疾病嘗試了各種方法，有什麼好方法呢？看下斑禿的最佳治療方法。
治療斑禿的方法有很多種，今天要給大家介紹的是最佳的治療方法，有很好的療效，值得一試。
1、神經封閉療法治療斑禿：對枕大神經做封閉術後其支配區域的皮膚温度上升有利於女性斑禿患者的毛髮再生。
2、光化學療法：在斑禿處外搽0.5%8-甲氧補骨脂素(8-MOP)酊劑或霜劑30-45分鐘後照射長波紫外線每次15-30分鐘每週2-3次逐漸增加紫外線的劑量當有新發生長後逐漸減少治療次數。
3、物理療法治療斑禿：局部按摩紫外線照射共鳴火花音頻電療蠟療等均可酌情使用可以改善女性斑禿處的皮膚。
4、食療：
材料：首烏粉30克、粳米50克、紅棗2枚、白糖適量、粳米、紅棗、白糖適量、水500毫升。
將材料放人沙鍋內先煮成稀粥，然後和人首烏粉輕輕攪勻，用文火燒至粥湯稠粘，停火蓋緊燜5分鐘即可，每天早晚餐温熱頓服。
材料：用枸杞子、何首烏、熟地、山萸肉共煮取汁再加核桃、黑豆共煮至核桃熟爛烘乾每次服6克每日二次。
將中藥菟絲子、茯苓、石蓮肉、黑芝麻、紫珠米等用旺火煮開後，加適量水用微火煮成粥，加少許食鹽食之，每日1-2次可連服10-15日，此粥滋補腎陰健脾適用於脾腎陰虛的脱髮者。
5、推拿按摩
用1支20毫升的維生素B1液灑在頭上，用右手五指從前額神庭穴向後梳到後髮際啞門穴，共梳36次，然後用左手和右手的五指分別梳頭部兩側，各梳36次。
遠離脱髮祕籍：
1、合理飲食
脱髮高危人士應該遠離過於油膩、甜、辣的食物，增加膳食中谷物、蔬菜、水果的比重，多吃黑豆、黑芝麻、蛋等含鐵、鈣豐富的食物，增加對頭髮有滋補作用的食物，如牛奶、瘦肉、家禽和魚。
2、適度洗髮
洗髮太勤或者太少都不好，比較合適的時間是每週兩到三次，洗髮水温以40度左右為宜，洗髮時輕輕按摩頭皮。
3、避免暴曬
日光中的紫外線會對頭髮造成損害，使頭髮乾枯變黃，因此夏季要避免日光暴曬，在室外游泳、日光浴時要注意防護。
4、放鬆心態
壓力大，長期緊張、焦慮、疲勞導致睡眠質量差，會加重脱髮，放鬆心態，提高睡眠質量有助於改善脱髮狀況。
經常染髮、燙髮，會使頭髮失去光澤和彈性，甚至變黃變枯。
斑禿若不及時治療，時間越長、脱髮越嚴重，一定要抓住時機進行治療。
