高跟鞋的5種正確穿法

導讀：優雅的高跟鞋是不少女人的最愛之物，不過經常看到有不少女人感覺穿的很彆扭怕跌倒似的，走起路來總是小心翼翼，那這期小編就為大家帶來高跟鞋幾種的正確穿法，想知道的一起來了解下。

凸顯女性獨特魅力的高跟鞋穿起來真的很顯女人的那份優雅魅力，如果你覺得穿高跟鞋很難駕馭，走起路來一顛一陂的，那麼你就要留意以下將要介紹的這些內容哦，説不定學會你也可以像走秀中的模特一樣可以將高跟鞋駕馭輕熟起來呢~

一.高跟鞋的5種正確穿法

》》》【1】步子小一點《《《

穿高跟鞋的時候不要總是覺得跟嬰幼兒學走路似的，你要謹記着這樣做：走的每步步子都要小點，然後將你的步伐放慢一點，在走路的過程中一定不要屈膝了，也不要勉強的將步伐跨大步，不然走起來路來不僅沒個女人樣還顯得跟個大男人似的；再者穿高跟鞋堅持走的每一步都儘量以優雅的姿勢邁開你的小步伐，這樣會讓你的走姿看起來更加的自然，而且也穿的也舒適，顯得富有女人味哦。

》》》【2】從後跟到腳尖走路《《《

高跟鞋穿法其實説到底跟穿平底鞋是一樣的道理，它主要的就是鞋子的跟先落地，然後就用你的前腳掌以及腳尖再落地，這樣當你身體上的重心落在前腳掌的時候，將身體稍微的向前移，那麼看起來就像是在用腳尖走路似的，所以在緊接下來你可以順勢的慢慢邁出下一步。

》》》【3】上下半身要相協調好《《《

穿高跟鞋的時候千萬不能低頭，要讓頭部保持直立，抬頭挺胸的往前看，肩膀要向後傾，以最自然的姿勢向下，走起路來，要記得瘦腹，儘量鎖定膝蓋的彎曲度，不要以一步一膝的步伐來行走，起步的時候雙腿要併攏，腳尖指向正前方向，這樣穿可以調整你的姿勢，讓你看起來身材顯得更加的苗條，走路兩邊的胳膊可以輕鬆的放在兩邊，適當的擺動胳膊來保持身體重心的平衡。

》》》【4】假裝沿着一條無形的線走路《《《

相信看過不少超模走秀的時候都知道，她們在走貓步的時候，常常一隻腳邁開後要落在另一隻腳的正前方，腳尖也是指向正前方的，這樣臀部就會跟着腳上的高跟鞋一起的搖擺起來，想要穿高跟鞋走出這樣的感覺來，最好就是你在穿高跟鞋走路的時候假裝的是在沿着一條無形的平行線來行走，慢慢的你會發現高跟鞋穿起來是越來越順的了。

》》》【5】從低到高的順序《《《

穿高跟鞋的時候一定要按照從高到低的順序來，什麼是從高到低的順序呢？就是建議先穿一些簡單的低跟高跟鞋開始，穿到了一定的時間，待你的腳適應之後，然後可以逐漸慢慢的增高鞋跟的高度，因為如果你一開始就嘗試穿一些特別高跟的高跟鞋，這樣就會出現上面所説的一顛一陂甚至是崴腳的情況。

二.穿高跟鞋要注意以下這些事項

01.鞋跟的高度

高跟鞋鞋跟的高度低的一般都有五六釐米左右，跟高的那些有時候達到十幾釐米以上的都有，但是要注意不是所有的女孩都可以很好的駕馭超高的高跟鞋的，所有在挑選高跟鞋的時候一定要根據自己的實際情況挑選適合高度的高跟鞋，雖然跟高是可以提升自身的氣質感，但是你駕馭不了一切都是枉然而且穿的也很尷尬。

02.尺寸合適

選擇高跟鞋的時候一定要注意高跟鞋的尺寸是否合腳，不少妹子都會在穿高跟鞋的時候出現鞋掉跟的這個情況，所以合適的高跟鞋不宜過大也不宜過小，一旦尺寸過大走起來路來就很容易出現崴腳的情況，但是尺寸過小，那麼又會很容易出現夾腳，所以在挑選的時候要記得多試穿幾雙，將鞋子的碼數抓的合適點。

03.鞋跟選擇

現在市面上的高跟鞋的鞋跟有細跟、粗跟，、方跟跟坡跟的款式，一直以來呢，細跟的高跟鞋穿起來是最性感知性的代表，但是它也是對腳傷害是最大的，所以如果你駕馭不了細跟的高跟鞋，那麼小編建議你可以選擇一些其它款式的鞋跟。

04.穿着時間

雖然穿高跟鞋是有着瘦腿的作用，但是如果長時間的穿高跟鞋對雙腳的傷害也很大，所以穿高跟鞋不宜連續的走太長時間的路，可以坐下的，那麼就別站着，有需要的可以在休息的時間上換上平底鞋來緩解一下腳底的壓力，給嬌嫩的腳丫子也放放假哦。

05.不宜跑動

經常看到有不少的白領女士穿着一雙高跟鞋就這樣的跑着去追公交車，這樣做很危險，穿着高跟鞋如果在跑動的時候不慎跌倒，那麼很容易崴腳拉傷腿部上的韌帶，而且高跟鞋作為一款優雅知性的鞋子，用來充當運動鞋還會降低自身的氣質。

06.將高跟鞋撐開

在第一次穿高跟鞋的時候，很多女人都會出現一種，就是你的腳會被鞋子磨破皮，或者是磨起水泡，所以在你穿的時候可以先將高跟鞋撐開一下，這樣鞋子穿起來會軟化不少也會舒服很多。

三.高跟鞋磨腳怎麼緩解

高跟鞋可以説是我們女人的門面，只要穿上它總是無意間感覺就會變得自信起來，但是新買回來的高跟鞋穿起來總是會磨腳起泡，有什麼良好之策可以緩解呢？

01.酒浸法

將適量的白酒倒進高跟鞋內，以左右上下這樣的方式搖動幾下，放置大約一個小時左右再穿，很多時候新買回來的鞋子出現磨腳跟皮質有一定的關係，用白酒浸，這樣高跟鞋的皮質就會變得柔軟許多，穿起來不會夾腳，而且還能去除異味。

02.擀壓法

如果是高跟鞋的邊緣磨腳的，那麼可以使用濕毛巾在磨腳的地方捂上10分鐘，看到變得潮濕柔軟的時候再用玻璃瓶子使勁的擀壓磨腳的地方，這樣磨腳的部位就會變得光滑平整不少，磨腳的情況會得到很好的緩解哦。

03.錘擊法

是高跟鞋的鞋底磨腳的，那麼可以將鞋套在枴子上，然後用鐵錘用力的敲擊，將磨腳的地方敲擊到平整的狀態為止，如果沒有鞋枴子，也可以用其它的鐵器來代替。

04.吹砸法

對於一些會磨腳的部位，比如，後腳跟或者是前腳趾的側面，還可以用吹風機來處理哦，拿起吹風機照着磨腳的部位吹上一會，直到發現鞋子的皮質變軟，然後就趁機的用一些硬物在磨腳的地方砸幾下就可以輕鬆解決，這個方法很適合那些鞋子後腳跟磨腳的地方使用。

05.防磨貼

這是最簡單便捷的方法，市面上有專門對付磨腳的防磨貼買的，就像是創可貼一樣，不過要比創可貼柔軟很多，就在磨腳的部位貼上一張，那麼也可以緩解磨腳不適的情況哦，照這樣貼上幾天，情況就會得到解決的了。

06.報紙濕潤法

將一些廢棄的報紙捏成一團，沾點水弄濕，然後再拿張乾的報紙將濕的報紙裹住在內直接的塞進鞋子裏去，放置上一夜，之後穿起來就不會有磨腳的情況出現哦，這個方法很多人試過都説很管用。

高跟鞋雖然是彰顯女人魅力的單品，但是也要學會正確的穿法才會穿出優雅的氣質，所以，如果想很好駕馭起高跟鞋，以上這些方法可以瞭解下。