如何去眼袋的眼部護理方法

導讀：眼袋--如果對眼部出現的小問題不加註意，不久就會生成令你看上去衰老十歲的眼袋。若想對付眼袋，下面的方法頗有幫助：1、保證充足的睡眠。臨睡之前少喝水，並將枕頭適當墊高，讓容易堆積在眼瞼部的水分通過血液循環而分散。2、睡前在眼下部皮膚上貼無花果或黃瓜片，同時也可利用木瓜加薄荷浸在熱水中製成茶，晾涼後經常塗敷在眼下皮膚上。木瓜茶不僅可更新疲勞的眼睛，而且還有減……

眼袋--如果對眼部出現的小問題不加註意，不久就會生成令你看上去衰老十歲的眼袋。

若想對付眼袋，下面的方法頗有幫助：

1、保證充足的睡眠。臨睡之前少喝水，並將枕頭適當墊高，讓容易堆積在眼瞼部的水分通過血液循環而分散。

2、睡前在眼下部皮膚上貼無花果或黃瓜片，同時也可利用木瓜加薄荷浸在熱水中製成茶，晾涼後經常塗敷在眼下皮膚上。木瓜茶不僅可更新疲勞的眼睛，而且還有減輕眼下囊袋之功效。

3、每天潤膚時用手朝上擊打顏面部位，特別要注意在眼周圍軟弱的皮膚上重點輕敲。平素應當避免隨意地牽拉下眼瞼或將其向外過度伸展。

4、日常飲食中經常咀嚼如胡蘿蔔及芹菜抑或口香糖等，有利於改善面部肌膚。平時尚須注意常吃些膠體、優質蛋白、動物肝臟及番茄、土豆之類的食物，注意膳食平衡，可對此部位組織細胞的新生提供必要的營養物質，對消除下眼袋亦有裨益。

5、上、下眼瞼常有意識做閉合運動，每日最好堅持做100次以上，使眼瞼肌有收縮與放鬆的感覺，將會延緩眼袋的產生。