達人教你拯救脆弱的眼周肌膚 - 黑眼圈很重怎麼辦

導讀：愛美的女性時常因為眼部下的黑眼圈煩惱，那麼黑眼圈怎麼才能去除呢？本站cold小編教你如何拯救脆弱的眼周肌膚。

為何會出現黑眼圈？是因為熬夜？失眠？還是睡眠質量太差？其實都有可能，造成熊貓眼。那麼引起熊貓眼，有可能是因為身體上出現了病機，這些病機是什麼呢？一起來看下本站cold小編為你們分析的引起黑眼圈的病機。

黑眼圈到底是怎麼一回事，真正引起黑眼圈的元兇是誰？

由於經常熬夜，情緒不穩定，眼部過於疲勞，導致靜脈血管血流速度緩慢，並且眼部皮膚紅血球細胞供氧不足，靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過多，從而形成了慢性缺氧，以及造成眼部色素沉着。

黑眼圈是眼眶周圍或眼瞼下方顏色青暗，它的病機大致可分為三類。

青色黑眼圈

由於血液循環不良，微血管的靜脈血液滯留在眼皮下，因此出現陰影暗沉，顏色為青色，疲倦時會加深為烏青色。

而且體寒怕冷、天生肌膚白皙的人，都是很容易出現青色黑眼圈，由於肌齡變大，導致肌膚越來越薄，令血管更加明顯也是青色黑眼圈出現的原因。

茶色黑眼圈

形成這種黑眼圈的人分為兩種：

第一種是紫外線：刺激黑色素生成，殘留在眼底表皮，形成了茶色的黑眼圈。

第二種是經常過度搓揉眼睛：傷害到了眼周肌膚，導致肌膚出現暗沉。

黑色黑眼圈

通常與老化有關，這種黑眼圈的人皮膚是已經失去彈性，眼窩凹陷，與臉頰肌膚產生明顯差，也稱為皺紋黑眼圈。

眼輪匝肌先天性較肥厚或是眼皮的色素，也是形成黑色黑眼圈的原因之一。

瞭解到黑眼圈的相關知識後，我們就要拯救脆弱的眼周肌膚，請看下一頁

日常蔬果祛黑眼圈的方法

1、黃瓜片敷眼

把黃瓜洗乾淨，切薄片，貼到眼睛或者臉部10-15分鐘。

2、土豆片敷眼

將土豆去皮洗淨，切薄片，切薄片（能使眼部吸收的更好，黑眼圈才能得到很好的緩解）貼到眼睛或者臉部10-15分鐘。

3、蘋果片敷眼

由於蘋果是水果中的王者，含有很多我們人體所需要的維生素和營養，因此也可以用來對付黑眼圈。

方法：將蘋果洗淨，切片，放到眼部上面10分鐘。

4、酸奶敷眼

方法：

1、找一些醫用藥棉，取適量藥棉放到酸奶中，等到醫用藥棉全部浸透以後取出。

2、放到你的眼袋和黑眼圈上面，敷上10分鐘就可以了。

5、熱毛巾敷眼

除了使用蔬果去黑眼圈，用熱毛巾敷眼，這個方法是我最常用的方法之一，每天早上起來，用一條熱毛巾進行敷眼，大概十分鐘就可以了

6、給眼部做按摩

在敷眼的同時，還要進行眼部的按摩，早上起來做做5分鐘就可以，可以配上眼霜一起按摩。

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平時我們還要做好預防黑眼圈找上門準備，該如何預防呢？留意下一頁內容。

怎樣預防黑眼圈

1、多運動

日常生活中多做一些運動，運動可以促進我們的血液循環，導致黑眼圈的原因，很多時候就是由於眼部血液不循環，所以要適量的運動也是非常有必要的。比如：散步，慢跑等能使全身血液循環的運動。

2、正常作息

平時要有一個正常的作息時間表，儘量避免不要熬夜，因為熬夜也是造成黑眼圈的原因之一，對黑眼圈的造成更加嚴重，所以平時的要注意晚間的休息。

3、徹底卸粧

每天要注意卸粧，卸粧是非常關鍵的，卸粧不徹底就會對我們的皮膚造成損害，不僅影響到黑眼圈，還會導致肌膚呼吸困難，加害肌膚的傷害。

小提示：出現黑眼圈首先應該考慮生活方式是否健康，而不能光指望藥物調節，還必須要克服熬夜，懶於運動，飲食不規律等壞習慣。

通過本文內容，想要輕鬆去除黑眼圈，趕緊來試試吧！把“黑”趕走。