緩解兒童生長痛的飲食療法有哪些

1、二藤膏組方：

雞血藤、首烏藤各25O克，蜂蜜適量。製法：

將二藤水煎二次(每次半小時)，二液合併，文火濃縮後加入等量蜂蜜，煮沸即成。

每次20毫升，每日2-3次，温開水沖服。功用：養血通絡，温筋止痛。

2、山藥蹄筋湯組方：

山藥25O克，豬蹄筋(其他動物蹄筋亦可)100克，調料適量。製法：將豬蹄筋泡軟、洗淨、切段，加清水適量燉沸，調入山藥及調料，文火燉熟服食。功用：養肝益腎，通絡温筋。

3、血藤蹄筋湯組方：

雞血藤3O克，豬蹄筋(其他動物蹄筋亦可)100克，調料適量。功用：養肝益腎，通絡止痛。

4、養肝益筋沖劑組方：

杜仲、川斷各50克，蔗糖適量，雞血藤100克。製法：將杜仲、川斷、血藤水煎二次(每次半小時)，二液合併，文火濃縮後兑入蔗糖適量。

每次10克，每日3次，温開水沖服。功用：補肝腎，益精血，通筋止痛。

5、杜仲雞爪湯組方：

杜仲10克，雞爪2對，食鹽適量。製法：將杜仲布包，同雞爪加清水適量煮熟後，食鹽調服。功用：補肝腎，強腰膝。

6、木瓜粥組方：木瓜粉3克，大米50克，薑汁、蜂蜜各適量。製法：用大米煮粥，待熟時調入木瓜粉、薑汁、蜂蜜，再煮一二沸即成，每日1－2劑。功用：祛濕通絡止痛。

7、血藤煮雞蛋組方：

血藤10克，雞蛋1個，白糖適量。製法：將血藤布包，同雞蛋加清水煮熟後，去蛋殼再煮片刻，白糖調味。食蛋飲湯。功用：養血通絡止痛。

8、桑枝桂枝燉雞組方：

桑枝、桂枝各10克，母雞1只，調料適量。製法：

將二枝布包，母雞去毛雜、洗淨，納藥包於雞腹內，將母雞燉熟後調味服食。功用：補益腎精，散寒通絡。