呵護嬌顏10大美膚祕笈

導讀：呵護嬌顏10大美膚祕笈

每天至少洗臉二次，選用刺激性較小及香料含量少的香皂，用温水徹底清洗。此外，常沐浴對皮膚的保養也十分重要。

2.勤飲水

水是生命之源，適當飲用果汁、礦泉水、茶水等，保證體內有充足的水分。

3.保濕

多風乾燥的季節，皮膚會緊繃發乾，皮脂分泌旺盛，皮膚其實是不缺油的，而是缺水，因此，應選用有保濕功效的 護膚品而非油性的面霜。

4.防曬

進入盛夏，陽光越來越強烈，空氣中的濕度不夠，加上乾燥的風，會很輕易地把肌膚表面的水分帶走。如果你在外邊跑幾天，就會發覺在皮膚曬黑的同時還變得非常幹。所以這個季節的護理重點應該是在保濕的同時加強防曬。

5. 抗過敏

無論什麼原因引起的皮膚過敏，都首先停用所有的化粧品，紅腫現象慢慢就會消失。如果情況不見好轉可以去醫院做過敏測試，找出過敏緣由針對治療。

與其他肌膚相比，脣部皮膚非常柔嫩，而且沒有汗腺分流和油脂分泌，所以每天氣候變換或強風襲擊時，脆弱的脣部都要受損。含維生素E等滋潤成分的潤脣膏最理想，可防止乾燥脱皮現象。

       7.呵護眼周

眼睛周圍的肌膚是全臉最嬌柔的部分，如果睡眠不足或遇到天氣惡劣的時候，眼角容易出現假性皺紋。如果能及時保養，這些小細紋會很快消失，而如果對它不在意，很可能會變成永久性皺紋，千萬別忘了使用眼霜，因為眼霜中的成分一般比較精純，很容易被皮膚吸收。

8.局部按摩

每天清晨堅持用雙手順着面部肌肉、血管走向，緩慢按摩幾分鐘，促進血液循環，可增加皮膚彈性。

9.避免使用療效性強的產品

這種產品一般有幫助老化角質快速脱落的作用。失去角質保護的肌膚，很容易受到強風、陽光的傷害。實際上，在春天應該使用非治療性保養品，確保肌膚的安全和健康，甚至洗臉都應使用非皂性的洗面品。

10.睡眠

疲勞是健康肌膚的大敵，一定要有充足的睡眠。因為皮膚經過白天的日曬風吹後，需要“休整”以補充營養和修復損傷的細胞。而晚上十時至凌晨四時，則是皮膚休整的最佳時段。