精華 使用順序 - 水 乳

水,乳,精華,使用順序，在當今現代社會中，每一位年輕的女性朋友，都希望擁有一個白嫩光滑的肌膚，因此，每一位女孩子都想學會正確的護膚步驟，一起來看看水,乳,精華,使用順序。

水,乳,精華,使用順序1

第一步是清潔，取適量洗面奶，先清潔油脂分泌較旺盛的T字部位，用中指和無名指以打圈的方式將泡沫揉開，以至清潔到全臉，早晚各清潔一次。

第二步是用爽膚水，能夠使我們的肌膚更好的吸收，保持我們肌膚的水分。及時補充水分能夠保持水油平衡，還能夠減少痘痘的產生。

第三步是用精華液，它的營養成分濃度較高，能夠讓我們的肌膚打造更加明顯的護膚效果，使我們的.肌膚看起來具有光澤，富有彈性。塗完之後適當按摩一下，有利於精華液更好吸收。總體來説，精華液的質地比較水潤，油分含量低於乳液，吸收效果沒有乳液那麼好，所以要在乳液之前用，通過後續的乳液幫助精華液吸收。

第四步是用乳液，和精華液比起來，乳液的油分含量相對較高，保濕效果更好，能夠在我們的肌膚補完水之後，及時的將水分鎖住，不讓水分從我們的皮膚中流失。此外還能起到“助推”的作用，幫助精華液的功效成分滲透進入皮膚。

潔面乳或洗面奶

清潔永遠是護膚的首要步驟，清潔臉部污垢，若清潔的不徹底，皮膚容易變得乾澀、粗糙、粗大。正確的潔面步驟：用温水打濕打濕面部，取適量的潔面產品在手中，用手搓揉出豐富的泡沫;特別是容易出油的T字部位，不要直接揉搓，而是按摩;然後用清水沖洗乾淨;立刻用毛巾吸乾臉上的水分，最後在面部噴上礦物質水噴霧，然後再一次用毛巾拭乾。

爽膚水

清潔和收縮毛孔的重要作用，化粧水不能替代潤膚乳，化粧水的主要功能是調整肌膚，而不是潤膚，所以化粧水要在清潔後使用。

肌底液

經過清潔和爽膚之後，肌膚需要一瓶肌底液來打好基礎

精華液

使用肌底液後，使用精華液，而且是在乳液和麪霜之前使用精華液

乳液或面霜

用完精華後，就可以塗抹上乳液或者面霜，如果是油性肌膚就使用乳液，若是乾性肌膚可以使用面霜。

防曬乳

夏天外出時一般選用SPF30的，若是去海邊，選用SPF50倍的。冬季選擇防曬指數較低的物理防曬霜。SPF30以下的防曬產品就可以把90%以上的紫外線有效隔離。

水,乳,精華,使用順序2

1、適時的調理護膚品：季節在變，護膚品怎麼可以一層不變呢？春季皮膚容易會有乾燥甚至脱皮的問題，此時，應該多和一些油性少，水份多的中性乳液。這個季節的護膚品，應該多以保濕為主。

2、做好皮膚清潔是關鍵：春季很容易會有粉塵等因素影響了皮膚的健康，再者一些電腦輻射，紫外線，也都會給皮膚造成傷害，此時就要做好清潔工作，清潔皮膚以早晚兩次為宜。

3、趕走過敏源：春季是過敏的高發季，而如果過敏的話，皮膚就會引起紅斑，刺痛等接觸性皮炎，此外一些對日光炎也是春季高發的，因此這個季節護膚就要避免這些過敏源。

4、做好防曬工作：千萬不要以為春天的陽光温柔，對皮膚就沒有殺傷力了，由其是春季喜歡踏青的朋友更應該做好防曬，日常可用防曬護膚品，也可用一些防曬的工作來防曬。

5、好食物換來好皮膚：多吃維生素和抗氧化的食物，由其是維生素C更可以有效的淡斑，而氧化物食物，可以幫助你抓住青春的尾巴，緩解衰老的問題，減少皺紋的產生。

6、優質的睡眠：睡眠是最好的養生方法，優質的睡眠不僅能促進身體健康，同時對於護膚也是會有很大幫助的，由其是可以避免黑眼圈，眼袋找上門來，讓你年齡瞬間增長了好幾歲，“睡美人”其實多是睡出來的，所以春季的時候更要養成良好的作息習慣。

7、有氧運動解決膚色暗沉的問題：女人膚色暗沉就會給人一種壓力感，對女性的魅力而言，絕對是最大的殺手，而膚色暗沉多是由體內內分泌不正常或者一些毒素引起的，所以適時的排毒，參加一些有氧運動，對促進皮膚產生更多的膠原蛋白，讓皮膚變更更有活力，也是很有幫助的。

8、減少咖啡和酒精：咖啡是很多白領們的最愛，可是過量的.咖啡會讓女性的皮膚變得粗糙，沒有光澤，因此為了自己的魅力，女性們不防把咖啡換成具有美容效果的花茶，如玫瑰花，菊花，茉莉花茶，絕對可以大大的提高你的女性魅力。

9、從內而外的調理：春季護膚也可多用一些肌膚營養素，很多護膚品的肌膚營養素都可以從內而外的調理皮膚，只要根據自己的皮膚特點選擇一款肌膚營養素就可以達到春季護膚的效果了。

春季護膚，由為重要，當然了護膚不僅對於女人們來説很重要，對於男人們也是很重要的，所以親愛的男同胞們，日常不防也學學以上的幾個護膚方法，做好自己的“面子工程”讓自己變得更加有魅力吧。

水,乳,精華,使用順序3

1、按時清潔面部

睡前清潔面部是護膚的基礎，但多人在處於熬夜的時候，清潔面部也會拖延時間。肌膚保養要順應環境及身體狀態變化，因此不要等到睡覺前才清潔皮膚，儘量把潔面時間提前可以減少肌膚負擔，預防粉刺痘痘。對於長期化粧的女士可準備既可以卸粧，又可以清潔的潔膚乳，這樣可以節約較多的時間。

對於肌膚清潔，每個人都有自己習慣用的產品，但對於熬夜時，清潔用品的選用是相當的重要。一些含有果酸或水楊酸的潔面乳深層清潔效果顯著。尤其是水楊酸，它是目前惟一能夠真正深入毛囊進行清潔動作的複合體成分，可以增進角質細胞新陳代謝的速度，減少皮膚表面廢物和毒素的堆積，讓你即使晚睡，也能遠離疲倦臉色。

2、零點前使用保養品

保養品的使用會使肌膚達到修復的狀態，但多數人習慣睡前使用保養品，即使是熬夜，儘量在午夜到來之前完成護膚品塗抹步驟，這能讓精華液中的營養成分發揮極致。一些含有納米滲透技術或多種植物精華的夜間修護精華液更容易滲入到肌膚深層，加強細胞活力，並促進代謝循環。

對於保養的時間也是有規定，不能因為自身處於晚睡的狀態就把護膚的最佳時間延伸。什麼時間段該做什麼，這是必須遵守的準則，尤其是對於護膚。

3、護膚後按摩

使用相應的保養品只是護膚的開始，在護膚後做按摩可有利於肌膚的血液循環，促進毒素的`排出。中醫認為面部皮膚的光澤和健康度取決於臉部經絡氣血是否暢通，而你只要在睡前花3分鐘進行簡單按摩，就能起到增強面部經絡活性、改善細紋鬆弛並預防痤瘡的作用。

按摩不能隨意的揉搓面部，錯誤的手法易使面部肌膚出現鬆弛的現象，只有正確的按摩手法才能達到美容護膚的效果。雙手互搓，搓熱後迅速將手掌蓋在整張臉上。感覺熱度減退後，雙手捂住臉由上向下按摩10次。用十指指腹，按照“從中心到外圍、“由下向上的順序在臉上“彈鋼琴，輕拍臉部皮膚，以眼周、鼻翼兩側、嘴角及下巴為重點。

4、睡前服用維生素C

熬夜帶來諸多身體及肌膚問題，最主要是體內缺乏營養元素的補充，所以睡前適當的補充維生素是非常有必要的。皮膚在得不到充足睡眠的情況下，營養會過度流失。如果你有每天口服美容產品的習慣，建議改在睡前服用維生素C及口服膠原蛋白產品，這樣做不僅比白天吸收效果更好，還有利於皮膚在睡眠時得到充分修復的營養，恢復彈性光澤。